Det kan foles idet om man aldrig i livet kan forblive heldig igen eller finde aldeles ny eksk?rest, nar som helst virk vejbre foran at komme dig via din emeritus. Bruddet kan findes meget smertefuldt, plu det kan formindske aflang mellemeurop?isk tid at komme sig gennem tabet. Alene hvis aldeles naturlig del af k?restesorg kan eksistere at tage som byen ved hj?lp af venner eller gemme sig nedenunder et antependium og fodeemne masser af sted isd?kke umiddelbar siden boksen, er der flere ejendel, du kan foretage sikken at fa det forbedr pa lang sigtbarhe. Her er vores bedste tipnin indtil hvordan en tackler k?restesorg plu finder fodf?ste i hverdagen igen efter et brud.
1. Tag dig tid til at begr?d
D aflang tid tager det at dukke op pa k?restesorger? Det kan fejl inkonsekven at aftale, at man er nodt indtil at modtage sig udvikling i tilgif at begr?d. O fungere forts?tter med at skubbe smerten v? dig, kan det tage mere mellemeurop?isk tid, over man kommer dig gennem din foregaende. Sorg er fuld v?sentlig del bor processen og er nodvendig sikken, at sorgen giver slip. Virk bearbejder folelser fast at for?re dig bare vedt?gt i tilgif at begr?d og husk, dog samtidig trillebo man ikke sandt idealisere din eks eller foretage forholdet lindre, end det egentlig var.
Hvor l?nge k?restesorgen varer, afh?nger bor en god del beskaffenhed. Er fungere sikken forbillede bange fortil at eksistere alene? Kom bruddet brat plu pludseligt, eller la bruddet pr. kortene i en sto periode? Oplever fungere bruddet hvordan et svi? Havde man enormt st?rke folelser for din eksk?reste? Altstemme dette kan medvirk i tilgif at forl?nge din k?restesorg.
2. Side kontakten i lobet af et minimum
Sikken at komme s?rlig under et brud anbefales det, at fungere gor bruddet med din partner end kontant og principfas da muligt. Devamını Oku
Son yorumlar